TATACARA & FAIDAH SHALAT AWWABIIN

 

Oleh: gus dewa 

Diantara shalat sunah yg dianjurkan adalah SHALAT AWWABIIN, yaitu shalat sunah yg dikerjakan antara maghrib dan 'isya berjumlah 20 rokaat.

Terdapat beberapa riwayat mengenai jumlah rakaat sholat ini:

- Enam rakaat .

- Empat rakaat.

- Dua rakaat. (minimal)

> Niat Shalat Awwabin

أُصَلِّي سُنَّةَ اْلأَوَّابِيْنَ ِللهِ تَعَالَى  

USHOLLII SUNNATAL AWWABIN LILLAAHI TA’ALAA 

> Doa Setalah Shalat Awwabiin

اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْتَوْدِعُكَ إِيْمَانِيْ فِيْ حَيَاتِيْ وَعِنْدَ مَمَاتِيْ وبَعْدَ مَمَاتِيْ فَاحْفَظْ عَلَيَّ إنَّكَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرٌ   3×

ALLOHUMMA  INNI  ASTAUDI’UKA  IMAANI  FI HAYAATI WA ‘INDA MAMAATI WA BA’DA MAMAATI  FAHFADHU ‘ALAIYYA INNAKA ‘ALAA KULLI SYAI’IN QODIIR  (3X)

 “Ya Allah, Aku titipkan kepada-Mu imanku di dalam hidupku, dan ketika matiku, dan setelah matiku, maka jagalah dia untukku. Sesungguhnya Engkau Maha Kuasa atas segala sesuatu”.

> FAIDAH

~ Rasullullah Saw. bersabda: Barangsiapa yg ingin Allah selalu menjaga imannya, maka hendaklah ia sholat 2 rakaat setelah shalat sunnah maghrib, dgn membaca surat al-fatihah, membaca surat Al-ikhlash 6, membaca surat Al-Al-falaq dan Annas masing² satu kali.

~ Sebagian ulama mengatakan: Barangsiapa melaksanakan shalat Awwabin, maka ia bagaikan melakukan shalat dan puasa selama 12 tahun.

Nb: Al hamdulillah, turun temuruan dari orang tua kami, para santri di pesantren kami selalu istiqamah melaksanakan shalat awwabin ini.

Smg kita semua diberikan istiqamah dalam melakukan kebaikan. Amiin

Sumber: Kitab I'anah Ath-Thalibin juz 1 hal 258 -259.

SEGUDANG MANFAAT IKAN GABUS UNTUK KESEHATAN!!

 

Ikan gabus adalah salah satu ikan air tawar yg paling digemari untk dikonsumsi diindonesia.

Kandungn ikan gabus kaya akn protein yg tinggi dn kandungn gizi yg mengalahkn gizi ikan salmon.

Tidak heran jika ikan gabus dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Penasaran apa saja manfaat ikan gabus? Simak jawabannya di bawah ini

Kandungan Ikan Gabus

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, ikan gabus atau juga disebut ikan kutuk ini memiliki kandungan protein yang sangat tinggi. Protein dalam ikan gabus jumlahnya lebih dari 25% yang merupakan jumlah yang cukup tinggi dibandingkan jenis ikan lainnya.

Ikan gabus juga memiliki kandungan albumin yang tinggi.

Albumin merupakan protein utama dalam darah yang diproduksi oleh hati. Albumin memiliki peran yang sangai penting bagi tubuh, sehingga kekurangan albumin dapat menyebabkan berbagai masalah bagi tubuh. Kandungan lainnya yang terkandung dalam ikan gabus adalah omega-3, zat besi, fosfor, kalsium, vitamin A, vitamin B1, dan juga air.

Manfaat Ikan Gabus untuk Kesehatan

Ikan gabus bisa dikonsumsi secara langsung atau pun setelah diekstrak dan dikemas dalam bentuk kapsul. Manfaat ekstrak ikan gabus juga tidak kalah dengan khasiat ikan gabus ketika dikonsumsi secara langsung. Berikut adalah manfaat ekstrak ikan gabus dan manfaat ikan gabus yang sudah banyak terbukti:

1. Mempercepat penyembuhan luka

2. Mengatasi kurang gizi

3. Memelihara otot

4. Menjaga cairan dalam tubuh tetap seimbang

5. Baik untuk pencernaan

6. Nutrisi untuk pertumbuhan

7. Mengatasi hipoalbuminemia

8. Bagus untuk ibu hamil

9. Menambah berat badan

10. Bagus untuk penderita diabetes

11. Menjaga kesehatan mata

Dari penelitian di laboratorium diperoleh bukti bahwa dari 100 gram ikan gabus mengandung berbagai kandungan gizi seperti :

Kalori : 69 kalori

Protein : 25,2 gram

Lemak : 1,7 gram

Besi : 0,9 miligram

Kalsium : 62 miligram

Phospor : 76 miligram

Vit.A : 150 miligram

Indonesia adalah benar-benar bangsa yang terpilih

 

KH. Maimun Zubair menyatakan, bangsa Indonesia adalah benar-benar bangsa yang terpilih. Menurut Mustasyar PBNU  itu,  tidak ada di permukaan bumi orang Islam terbanyak seperti Indonesia. Sampai Allah memperingatkan kemerdekaan Indonesia dengan angka 17, 8, dan 45. Pernyataan itu disampaikan Mbah Maimun dalam sebuah acara pengajian.

Dalam kesempatan tersebut Mbah Moen sapaan akrabnya menjelaskan terkait rangkaian angka 17, 8, dan 45. “Ini angka sembahyang, sembahyang angka yang harus diketahui yaitu tujuh belas, delapan, dan empat lima. Kalau tidak tahu ini tidak sah shalatnya,” terangnya.

Ia juga mengatakan, bahwa dalam lambang garuda pancasila terdapat dua sayap dengan jumlah bulu 17 di kanan, dan 17 disebelah kiri. Ia menjelaskan lambang angka 17 ini merupakan jumlah rukunnya shalat. Yakni, niat, takbiratul ihram, berdiri, membaca al-fatihah, rukuk, thumakninah dalam rukuk, iktidal (berdiri bangun dari rukuk), thumakninah dalam iktidal, sujud dua kali, thumakninah dalam sujud, duduk diantara dua sujud, thunakninah dalam duduk diantara dua sujud, membaca tasyahud akhir.

“Kemudian duduk (ketika membaca) tasyahud akhir, membaca shalawat kepada Nabi Muhammad SAW dalam duduk tasyahud akhir, (membaca) salam, tertib (mengerjakan secara berurutan),” tambah Pengasuh Pondok Pesantren Al-Anwar Sarang Kabupaten Rembang tersebut.

Tujuh belas yang kedua, lanjut Mbah Moen, merupakan jumlah rakaat shalat sehari-semalam. Yakni Mahgrib tiga rakaat, Isya empat rakaat, Subuh dua rakaat, Dzuhur empat rakaat, dan Ashar empat rakaat.

Sedangkan angka delapan menjelaskan sebagai tolaknya neraka dan sebabnya masuk surga. Lebih lanjut ia mengatakan tentang tujuh anggota sujud, meliputi, jidat, kedua tangan, kedua lutut, dan kedua kaki. “Tujuh ini sebagai penolak neraka, karena pintu neraka ada tujuh,” ujarnya.

“Ditambah satu lagi, jika kita ingin masuk surga harus ingat sama Allah. Jadi jumlahnya genap delapan, karena delapan ini merupakan jumlah pintu surga,”

اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ